长老们你一言我一语，说的都是敏之一族传承了数百年的经验之谈。
白沉香静静地听着，然后轻轻摇了摇头。
“你们说的都对，但都只是结果。”
她抱着那颗沉重的铁球，艰难地调整了一下姿势，让自己的重心更稳，
“你们有没有想过，支撑着快的根基，是什么？”
她环视一圈，继续说道：“是爆发。是身体在瞬间从静止到极速，或是在极速中瞬间变向、停顿的能力。”
“这种瞬间的改变，对身体造成的负荷，远比单纯保持高速要大得多。”
她顿了顿，用一个更形象的比喻解释道：
“就像我们射箭，一张弓，想要射得远，射得快，弓身本身必须足够坚韧，足够强劲。”
“如果弓身是脆弱的，你连弦都拉不满，就算勉强射出去，那箭矢也是软弱无力的，甚至弓身自己就会先一步断裂。”
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