准确的说，是赵卫红根本不用他带！
严纪明本来还想在赵卫红面前“露一手”，让赵卫红看看，基层老兵俯卧撑一做就是几百个起步的强悍素质！
结果差点把自己的底裤露出来！
严纪明好不容易做完了五百个俯卧撑，正打算起立，接受一下赵卫红非常崇拜的目光时。
人家赵卫红压根就没看他啊！
整整两个小时的力量训练。
赵卫红往地上一趴，俯卧撑一做就是俩点！
就特么没起来过！
哪怕做不动了都在地上硬撑着，稍微缓一缓便又“呼哧呼哧”的练上了！
直到体能训练结束，赵卫红才“刷”的一下从地上蹦起来，兴致勃勃的问严纪明是不是要开饭了
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