“走,去训练场!”
“他们现在笑的欢,我倒要看看他们一会是怎么哭的!”
“是!”
与此同时,站在队列前的赵卫红正手掌下压,示意新学员们不要再鼓掌了。
而新学员们的反应,之所以会这么热烈,则是因为赵卫红刚刚宣布的训练内容实在是太简单了!
以区队为单位,进行五公里训练。
每个区队前三分之一跑完的学员,立马就可以开始休息,剩下的学员则需要在短暂的休整后,继续训练,依旧是前三分之一跑完的休息.不断循环。
除了极少数体能垫底的学员,绝大多数学员都要乐开花了,心说赵班长果然通情达理!
跑得快,就意味着素质强,素质强就应该少训练,多休息,非常合理嘛!
想来赵班长每天的训练强度,都不是很高,也是因为这个原因吧?
当然,也有人意识到了这个训练安排中存在的天坑。
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